Olá galera, novidades...
Tendo em vista a sobrecarga dos treinamentos com a corrida de rua, decidi investir em um nova modalidade para dar um descanso suficiente durante a semana para as estruturas corporais envolvidas nos treinos de corrida. Fiz a opção de partir para a Bike! Acredito que seja uma ótima saída para continuar a treinar o condicionamento cardiorrespiratório sem muita sobrecarga de impacto nas articulações e no osso da tíbia o qual está atualmente lesionado. Logo, pretendo alternar os treinos de corrida de rua (3x semana) com os treinos de bike (3x semana). Só espero ter energia para encarar este novo desafio dentro dos vários que já venho enfrentando ao longo dos treinamentos (rsrs). Para além disso, do mesmo modo que posto detalhes de cada treino envolvendo a corrida de rua, farei o mesmo com os treinos de bike. Com certeza será uma bela de uma experiência! Valerá a pena acompanhar!!!
Abaixo uma imagem da bike adquirida hoje:
 |
| Clique para aumentar |
Segundo o vendedor, a bike possui uma configuração de peças e componentes de excelente qualidade que vão atender minhas necessidades sem deixar a desejar. Para confirmar isso, fui pesquisar na internet informações sobre a qualidade de algumas das peças da "magrela", vi várias opiniões de atletas, especialistas, pareceres e até vídeos... E, me parece que fiz um ÓTIMO negócio! Cabe agora, testar a máquina e pegar gosto por essa nova modalidade! Em breve volto com informações sobre o test drive, fiquem de olho..
Roberto Poton
