domingo, 31 de março de 2013

Atos Green Run - 12 km (PROVA REALIZADA)


Olá pessoal, FELIZ PÁSCOA!!
Que alegria poder compartilhar com vocês neste dia mais uma conquista.
Hoje a corrida foi a Atos Green Run, realizada nas proximidades do aterro e Lago Igapó, com percursos de 6 e 12km, com largada as 08h.

Que bela corrida galera!! Muitos participantes, uma boa estrutura, pessoal de apoio, água gelada, tempo nublado... Condições perfeitas para uma realizar uma boa prova. Que maravilha não é?!

Pois bem, estava bom demais para ser verdade pessoal... Que percurso complicado!! Muitas subidas, descidas e até estrada de terra. Tudo bem que um percurso diferente é sempre bem-vindo, e com um grau de dificuldade desses é sempre um excitante desafio, mas, insisto, foi complicado!

Bem, a primeira volta de 6km até que foi razoavelmente tranquila, fiz em um ritmo médio de 5.35min/km, no entanto, quando veio a segunda metade da prova, aí o bicho pegou! Finalizei a mesma com um ritmo médio de 6min/km, com leves dores nos joelhos, porém, ainda dentro do tempo previamente esperado (01h08min). Ufa... Que sufoco bom! rsrs.. No geral, eu diria que foi uma ótima corrida e mais uma superação, pelo percurso e principalmente pelo tempo final.

Por fim, como cada gota de suor derramada em uma corrida sempre vale a pena no final, chegou a hora de pegar a medalha. Aiai.. essa é a melhor hora! Sentimento de missão cumprida, sensação de alívio.. endorfina a flor da pele, riso fácil, enfim... Só quem chega ao final sabe bem do que estou falando! E para quem não sabe, fica a deixa... Bora correr, e sentir o que a corrida tem de melhor para proporcionar galera!!
Até a próxima...
*ABAIXO AS FOTOS PESSOAL - CLIQUE PARA AUMENTAR
Roberto Poton