Boa noite pessoal,
Ontem realizei o treino de número 70 em torno do lago igapó, o diferencial é que o treino foi realizado na parte da noite, algo que não tenho costume de fazer. Apesar disso, foram 10km em 57 minutos (um ótimo tempo), tempo que me fez perceber claramente minha evolução nos treinos, uma vez que, corri com mais facilidade do que em treinos anteriores, além de, finalizar a corrida sem dores musculares/articulares ou qualquer sensação de esgotamento físico. Isso me animou bastante!
Agora é hora de descansar, porque domingão tem prova, a 1ª Rural Corre, que será realizada nas dependências do Parque de Exposições Ney Braga. Vamos que vamos, pois a medalha nos espera!
Abraços e até lá...
Roberto Poton
