Olá galera, bom dia! A manhã estava quente para correr hoje hein?!
Transpirei muito durante o treino, logo, meu rendimento não foi dos melhores. Confesso que já acordei cansado hoje, mas treino é treino e com cansaço ou não, cumprir com a planilha durante a semana é uma missão!
Meu treino hoje foi com foco no tempo de prova de 10km. Mas, não consegui manter o ritmo ao longo dos 10km, justamente por conta das questões mencionadas acima. Assim, eu consideraria este treino como frustrante sobre este objetivo de baixar o tempo, uma vez que, realizei os 10km em 1 hora 06 minutos.
Mas tudo bem, a rotina de um corredor não é feita apenas de alegrias e de recordes quebrados, temos também os momentos de sofrimento, dores, decepções e frustrações, e este foi um deles. No mais, agora é esperar a próxima semana para tentar tempos melhores! Vamos que vamos!!
Abraços pessoal e até lá...
Roberto Poton
